永安职专初探舞动疗法与女生的心理健康88必发

文章来源:永安职专 作者:张雅红 发布时间:2018年09月26日 点击数:39 字号:

9月25日下午,永安职专开展“争做自信自爱的职专女生”为主题的2018级女寄宿生心理健康活动。

活动由该校保卫科组织开展,活动中,张雅红老师首次携手心理小助手们尝试用身体舞动的方法引领全场,引导学生放下头脑中听讲座的原有模式,以全程体验式参与,没有答案只有探索,没有批判只有看见为指导思想,以动口大声喊出来,动手拍起来,动脚跳起来等身体动作的方式,用身体基本动作热身唤醒内在动力,唤起女生的心中自信自爱的信念。

       本次活动设计从个人至团体,从静至动,从身体舞动至心理震撼,层层递进,环环相扣,是职专心理活动的新探索,也是市级课题《舞动疗法在中职心理健康88必发 中的实践研究》的实践活动。